Melle Haanstra es un talentoso y potente jugador internacional holandés de rugby union que juega principalmente de centro exterior. Natural de Heiloo (Países Bajos), Haanstra comenzó su andadura en el rugby a una edad temprana y progresó rápidamente en las categorías de edad nacionales, representando a los Países Bajos en las categorías sub-16 y sub-20. Sus actuaciones destacaron muy pronto en el Castricumse Rugby Club (Cas RC), donde se ganó la reputación de ser un gran jugador. Sus actuaciones destacaron muy pronto en el Castricumse Rugby Club (Cas RC), donde se ganó la reputación de ser uno de los jugadores jóvenes más prometedores del país. Fue reconocido con varios galardones, entre ellos la selección nacional juvenil holandesa y nominaciones a los premios del deporte juvenil.

En busca de mayores niveles de competición y desarrollo, Haanstra se trasladó al extranjero para impulsar su carrera. En Francia, se incorporó a las academias de Valence Romans Drôme y US Seynoise, donde siguió desarrollando su juego físico y su inteligencia rugbística. En 2024 fichó por el poderoso CSA Steaua București rumano, demostrando su versatilidad y calidad internacional. Con 1,87 metros de altura y 99 kilos de peso, Haanstra combina tamaño, fuerza y agilidad, cualidades que le convierten en una amenaza constante en el centro del campo y en un defensa fiable.

Tras su estancia en el extranjero, Haanstra regresó a Holanda en 2025 para reincorporarse al Cas RC en la Ereklasse, aportando una valiosa experiencia internacional y liderazgo. Su estancia en Francia y Rumanía le ayudó a refinar su juego y le expuso a un estilo de rugby más físico y estructurado, que ahora trae de vuelta al rugby holandés. Con una mentalidad profesional y un historial probado tanto a nivel nacional como internacional, Melle Haanstra sigue siendo una figura clave en el desarrollo continuo del rugby en Holanda.